Coluna Saudável

Inscrições

A iniciativa “World Spine 8: Coluna saudável para todos” é dirigida a todas as faixas etárias e realiza-se no Porto, no dia 15 de abril, pelas 10h.
Após uma breve sessão teórico-prática sobre prevenção e aconselhamento postural, no Auditório do Hospital CUF Porto, seguir-se-á uma caminhada até ao Parque da Cidade onde serão demonstrados alguns exercícios básicos para fortalecimento dos principais músculos da coluna vertebral e para melhoria da postura corporal.

As inscrições são gratuitas, mas obrigatórias e limitadas à capacidade do auditório

Aconselha-se roupa confortável e calçado adequado.

Trav. Álvaro Castelões, nº79, 2º andar-sala 9

+351 220 164 206

World spine 8

Pre-Meeting - Lisbon, Portugal

13-14 April 2018

Meeting - Porto, Portugal

15-18 April 2018